少年野球時の怪我や予防方法

ケガや体調不良を未然に防ごう

 

ここでは、野球していると起こりがちなケガや体調不良など体のケアを考えたコーナーになります。

 

成長期におけるケガの予防方法から怪我をしてしまった時の対処方法などを解説。

 

少年野球ピッチング

成長期の肘の怪我

少年野球に起こりやすい肘の怪我。無理に投げ続けてしまうと取り返しのつかないことになってしまいます。

 

 

 

 




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プロフィール【サイト運営者】

少年野球

著者:野村 康祐(のむら こうすけ)

1978年神奈川県生まれ
MAX145km/高校・大学通算HR40本/左投/左打/
神奈川大学硬式野球部を卒業後、日本ハムファイターズに入団テストを受け「打撃投手」(BP)として採用された経歴があります。現在、働きながら少年野球の指導者の勉強をしています。

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ここでは、野球していると起こりがちなケガや体調不良など体のケアを考えたコーナーになります。成長期におけるケガの予防方法から怪我をしてしまった時の対処方法などを解説。成長期の肘の怪我少年野球に起こりやすい肘の怪我。無理に投げ続けてしまうと取り返しのつかないことになってしまいます。